●トリートメント前
食事直後は避けましょう
できれば、サウナやスチームバス、水治療法のような療法はトリートメントを受ける時間から3時間空けましょう。
藻類や泥のトリートメントを受けたり、脱毛用のワックスを塗布直後は受けないようにします。
日焼けサロンに行ってから24時間以内は、トリートメントを受けない方がよいでしょう。
●トリートメント後
およそ24時間後まで体がトリートメントに対する反応をし続け、効果を最大限に得るために、胃のもたれる食事やアルコールの摂取、過度のストレス(長時間の車の運転など)は、避けるようにしましょう。
排泄システムを助けるために十分な水分やハーブティーを飲み、可能なら少し体を休めるようにしましょう。
トリートメントの直後やしばらくは、疲れを感じることがありますが、一過性の自然で健康的な反応です。
一晩ゆっくり眠った後は、元気なエネルギーを感じます。
肌への栄養成分の吸収を考慮し、トリートメント後3時間以内の入浴、サウナ、スチームバスは、控えるようにしましょう。